Ohne Luft könnten wir nicht existieren. Klang ist eine Möglichkeit der Erscheinung dieses Luft Elements.
Farben, die ihr zugeteilt sind: Gelb, wie die Sonne, der Himmel in der DĂ€mmerung.
Ihr zugeordnete PlÀtze sind: Bergspitzen, Windbewegte Ebenen. Bewölkte Himmel.
Rituale bei denen Luft wichtig ist: Freiheit, Wissen, verlorene GegenstÀnde wiederfinden, Hellsehen, Konzentration, Visualisierung, Windmagie
Ritualformen: Objekte in die Luft werfen, GegenstÀnde in hohen PlÀtzen schweben lassen, Visualisierung, Positives Denken.
Pflanzen: Wohlriechend, wie viele Blumen, scharf, wie viele KĂŒchenkrĂ€uter z.B. Dill, BlĂ€tter
Steine: Helle Steine z.B. Bergkristall
Metalle: Zinn, Kupfer
Instrumente: Flöte besonders die Panflöte, alle Windinstrumente
Tiere:Die meisten Vögel, geflĂŒgelte Insekten.
Jahreszeit: FrĂŒhling, die Zeit der Frische.
Himmelsrichtung: Osten, der Platz des Sonnenaufgangs.
Tageszeit: MorgendÀmmerung
Magischer Gegenstand: Stab
Zeitpunkt im Leben: Kindheit
Sternzeichen: Zwilling, Waage, Wassermann
Natursymbole: Eine Feder, Rauch
Luftmeditation
Bringe dich in meditative Stimmung.
Stelle dir einen groĂen Raum vor, der nur mit Luft gefĂŒllt ist.
Du stehst in dessen Mitte und kannst die Luft fĂŒhlen. Mit jedem Atemzug nimmst du sie in deinen Körper auf.
ZĂ€hle deine AtemzĂŒge unbedingt.
Tief und gleichmĂ€Ăig sollten sie sein.
Mache das so lange, bis du dich selbst so leicht wie die Luft fĂŒhlst.
Das ist das Ziel der Ăbung.
Nun atme die Luft wieder aus. Es mĂŒssen genauso viele AtemzĂŒge sein, wie beim Einatmen der Luft.
Wenn du deinen Körper wieder wie gewohnt spĂŒrst, kannst du die Ăbung beenden.
© by Jade
Kommentare 2
Chesed
Finde die Meditation auch interessant, zumindest wert einmal getestet zu werden. Einige Beschreibungen und ErklĂ€rungen sind zwar erschreckend allgemein gehalten, anderes wiederum ist authentisch und real. Wichtig ist mir bei solchen Ăbungen und deren ErklĂ€rung, daĂ sie positiven Einfluss auf Menschen haben. Man könnte auch sagen die Meditation verbreitet positive, gesunde Energie und fördert die Gesundheit. Stimmt dies im Kern, steht der Ăbung nichts mehr im Wege. :kirschi: Gruss
Lotta
Super ausfĂŒhrliche Meditationsanleitung nach Sternzeichen geordnet. Klasse Blog!